IU מגלה מדוע היא ממשיכה לעשות דיאטה למרות הגזרה הרזה שלה

ב-1 במרץ IUפתחה מדוע היא ממשיכה לשמור על דיאטה למרות מבנה הגוף הרזה הטבעי שלה במהלך שיחה גלויה בערוץ היוטיוב \'דדאון.\' בסרטון שכותרתו \'ריח אביב הוא רק תירוץ\'  IUשיתפה את מחשבותיה על דיאטה ועל מערכת היחסים המשתנה שלה עם אוכל במהלך השנים.

תוך כדי צ'אט עם פארק בו מסטיק שהביע את אהבתו לאוכל ולריצה יו ג'ה סוקהצביע על כך שהוא אף פעם לא עולה במשקל למרות הרגלי האכילה שלו. הערה זו הובילה לדיון עלIUהרגלי האכילה של עצמו.יו ג'ה סוק אזשאל אםIUגם נהנה לאכול וIUנחשףפעם אהבתי לאכול אבל בשלב מסוים התיאבון שלי פשוט התחיל לרדת.

ידועה בגזרתה הדקהIUהסבירה שמסע הדיאטה שלה התחיל בתחילת הקריירה שלה.פעם אהבתי ממתקים ומכיוון שאני נוטה לעלות במשקל על הפנים שלי, תמיד הייתי צריך לעשות דיאטה אחרי הבכורה שליהיא אמרה. למרות מבנה גופה הדקIUנאבקה בדימוי הגוף שלה במיוחד בגלל שהיא נבדקה לעתים קרובות על משקלה. זה הוביל אותה לפתח הרגל של דיאטה שהפך להיות יותר הכרח מאשר בחירה.

אוּלָםIUשיתפה שהיחסים שלה עם אוכל השתנו במהלך השנים.\'בשלב מסוים הפסקתי להשתוקק לאוכל. התיאבון שלי ירד באופן טבעי ואני חושב שגם הבטן שלי התכווצה.\'הגזרה הרזה יותר שלה, למרות שלעיתים קרובות נתפסת כחסרת מאמץ, נשמרה באמצעות בחירות מודעות ומשמעת.

גם השיחה נגעהIU'האושר שבו היא חשפה שהיא מרגישה הכי מאושרת כשהיא ישנה. למרות הלחצים לשמור על תדמיתה בציבור זה ברורIUהמסע של אוכל ודיאטה היה אחד של צמיחה והסתגלות אישית.

ברגע הגלוי הזהIUהדגישו שאפילו בעלי גוף רזה באופן טבעי עלולים להתמודד עם אתגרים בכל הנוגע לדיאטה ודימוי גוף, מה שמראה שהמחויבות שלה לבריאות היא יותר מסתם שמירה על הגזרה שלה.