T-Aara'היומיןחשפה את הסודות לתזונה המוצלחת שלה
ב- 7 בפברואר, חברת ה- T-Aara, היומין, לקחה לאינסטגרם כדי לחלוק את מסע הרזיה שלה ואת הרגלי המפתח שעזרו לה להצליח.
היא הודתה דיאטה הפכה לחלק בלתי נמנע מחיי היומיום שלי, אבל מכיוון שאני אוהבת לאכול ולשתות כל כך הרבה שהגעתי למשקל הכבד ביותר שלי לפני שנתיים. היא גם הודתה כי שמירה על הירידה במשקל שלה הייתה מאתגרת להפליא וכי מצבה של גופה השתנה לאחר כניסתו של שנות ה -30 לחייה.
בסרטון קצר תיארה היומום טיפים לדיאטה שלה שכללו:אל תרעב את עצמך להתאמן לפחות 30 דקות ביוםוכןקח מולטי -ויטמינים לפני השינהו בסרטון הוצגה גם את התקדמותה בירידה במשקל שהראתה שהיא עברה מ- 56 ק"ג (123 קילוגרם) ל -49 ק"ג (108 קילוגרם).
מבנה גוף הבטן הנראה לעין וקטעי אימון בסרטון הפנו את תשומת הלב מצד המעריצים.
נולדה בשנת 1989 היומין התחיל כחברה ב- T-Ara בשנת 2009. היא זכתה לפופולריות נרחבת בלהיטים כמו \ 'שקרים\ '\'רולי-פולי\ '\'Bo peep bo peep\ '\'משוגע בגללך\ 'ו- \'Lovey-dovey. \ '